ツイてる坊主

今から私の不安や恐怖を大きな袋の中に入れていきます。 これまで我慢していたこと、漠然とした不安、過去のトラウマ、全てを捨て去ります。 私が背負い込んでいた重荷を全て手放し、無事に、宇宙へ引き取ってもら ...

あなたの人生は、毎日、違う世界を生きている。 昨日の自分、今日の自分、明日の自分、どれも同じようで違う自分を生きている。 過去のあなたは、今のあなたとは異なる存在。 だから、わざわざ執着するほどのもの ...

本日は、【2021年4月15日発売】の斎藤一人さんの新刊『一人道』を読むと、こんなことを学べるよ！というお話をしたいと思います。 この本を通じて学べることは、主に、下記の５項目に分けることができるので ...

今、あなたが感じている「感情」を、ありのままの感情を紙に書き出してみよう。 ポジティブなことでも、ネガティブなことでも、何でも構わない。 自分の心に素直になる時間を作るだけで、それが、どんな場面でも「 ...

＜ハイヤーセルフからあなたへ＞ 私はずっとあなたを知っています。 あなたは「外のこと」をたくさん楽しんできましたね。 自分の「素晴らしさ」を忘れてみたり、誰かのことばかりを気にしてみたり。 あなたはた ...

過去の見え方が変わると、今の現実がクリアになる。 そして、未来に希望の光を見い出すことができる。 過去の苦い思い出というのは、実は、単なる「思い癖」に過ぎない。 ネガティブな思考回路が、悪い習慣として ...

私は今日一日、楽しい行動を選択します。 私は常に、心地のいい感覚を選択します。 私はいつもリラックスしています。 私は自分のことを100％信頼しています。 着実にハイヤーセルフの自分に戻っていきます。 ...

自分が理想とする願望を現実創造するためには、思考のブロックを解除する必要がある。 思考のブロックを解除するためには、今、足かせになっていると感じていることを一旦手放す。 例えば、億万長者になって裕福な ...

本当の意味で、他人に優しくできる人は、自分にも優しくできる人。 一見、「自己犠牲で人のため」が正しいように思うけど、本当に優しい人は大切な自分を犠牲にはしない。 自分はダメだけど、あなたはすごい！って ...

怒り、不安、恐怖、そういったものに目を向けている人が大半だとしても、あなた自身は独自の道を歩んでいこう。 社会が悪い、政治が悪い、あの人のここが気にくわない。 そうやって、外に問題を創りながら、幸せに ...